Volta a ti
Um retiro para desacelerar, libertar a mente e reencontrar a paz interior
O que vais
Vais experienciar momentos de calma, conexão e renovação profunda.
Meditação
Guias suaves para acalmar a mente e encontrar paz interior.
Respiração
Exercícios que libertam tensões e renovam a energia vital.
Momentos de silêncio para ouvir a tua essência mais profunda.
Silêncio
Dúvidas Frequentes
Quem pode participar?
Qualquer pessoa que queira desacelerar e se reconectar consigo mesma.
O que está incluído?
Alojamento confortável, refeições, programa completo e acompanhamento durante as atividades.
Preciso ter experiência prévia?
Não, o retiro é pensado para todos, desde iniciantes até quem já pratica meditação.
As vagas são limitadas para garantir um ambiente acolhedor.
Como faço para reservar meu lugar?
Posso levar acompanhante?
Sim, mas cada pessoa deve fazer sua própria inscrição.
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Localização
Segunda - Sabádo
10h - 18h
Por marcação