Retira-te. Respira.

Um retiro para desacelerar, recarregar e reconectar contigo.

Sobre o nosso retiro

Um espaço pensado para desacelerar, respirar e reencontrar o equilíbrio interior.

Cozy retreat cabin surrounded by lush greenery in early morning light
Cozy retreat cabin surrounded by lush greenery in early morning light
Group of people meditating peacefully outdoors at sunrise
Group of people meditating peacefully outdoors at sunrise
Healthy, colorful meal served on rustic wooden table
Healthy, colorful meal served on rustic wooden table

Nossa missão

Criar momentos de pausa e reconexão para que possas recarregar corpo e mente.

O que vais

Momentos pensados para te ajudar a relaxar e reencontrar o equilíbrio.

Relaxamento
Peaceful person meditating in a serene garden at sunrise
Peaceful person meditating in a serene garden at sunrise

Práticas suaves para acalmar a mente e o corpo em harmonia.

Tranquil space for silent reflection with soft natural lighting
Tranquil space for silent reflection with soft natural lighting
Nutritious, colorful meal beautifully arranged on a wooden table
Nutritious, colorful meal beautifully arranged on a wooden table
Introspeção

Momentos de silêncio para ouvir o que o teu coração quer dizer.

Alimentação cuidada que nutre o corpo e conforta a alma.

Alimentação

Reserva já

Garanta o seu lugar neste retiro único para desacelerar e recarregar.

Localização perfeita

Um refúgio tranquilo rodeado pela natureza, ideal para desacelerar e recarregar energias.

Endereço

Quinta da Serra, Portugal

Horário

Das 9h às 18h

Escolhe já

O teu retiro ideal

Pacote Básico
150€
Pacote Completo
250€
Pacote Premium
350€

Perguntas Frequentes

O que está incluído?

Alojamento, refeições, programa completo e acompanhamento durante as atividades.

Quem pode participar?
Posso levar acompanhante?
Como faço a reserva?
Há vagas limitadas?

Pessoas que precisam de pausa, reduzir o stress e cuidar do equilíbrio.

O retiro é pensado para uma experiência individual de reconexão, por isso não recomendamos acompanhantes.

Basta clicar no botão 'quero reservar o meu lugar' e seguir as instruções para garantir sua vaga.

Sim, para garantir uma experiência mais próxima e personalizada, as vagas são limitadas.

contacto

Horário

geral@omana.com

+351917240022

© 2025 Omana Clínica. Todos os direitos reservados.

Rua Doutor António Macedo, 118

4420-103 Valbom

Gondomar

Localização

Segunda - Sabádo

10h - 18h

Por marcação